Das Speerwurftraining wird ebenfalls auf der Bogenanlage durchgeführt.
Der Anlauf beim Zielspeerwurf ist auf zwei Schritte maximal beschränkt.
Und ist nach Altersklasse und Geschlecht getrennt. Die Wahl des Sportgerätes ist individuell gestaltbar und unterliegt nur der Gewichtsvorgabe der Altersklasse.
Die Speere stellt der AF&H kostenfrei den Mitgliedern zur Verfügung.